Strava，也許是最受歡迎的iOS健身應用程序，終于添加了期待已久的功能：可以將鍛煉導入應用程序的選項。這項新功能可以更輕松地將Apple Watch鍛煉導出為FIT文件，這是Strava直接支持的格式。

盡管Strava的早期版本允許用戶(hù)導入Apple記錄的鍛煉，但這只能通過(guò)第三方應用程序來(lái)實(shí)現。有了最新的更新，您可以在Strava應用程序中轉到您的個(gè)人資料，然后選擇“設置”并點(diǎn)擊“ 應用程序，服務(wù)和設備 ”以選擇Health應用程序。

每當您希望將鍛煉內容上傳到Strava時(shí)，都必須重復此過(guò)程。這并不是很簡(jiǎn)單，但是至少您不必使用其他應用程序即可。Strava最新更新中還包含其他一些更改，我們在下面列出了這些更改：

我們正在將活動(dòng)裁剪引入移動(dòng)設備。如果您使GPS的運行時(shí)間過(guò)長(cháng)，現在可以在手機上編輯活動(dòng)了。

峰會(huì )成員現在還可以看到他們的心律，力量和細分市場(chǎng)上調整后的步伐。

如果您一直在使用第三方應用程序將鍛煉從Apple Watch導入Strava，則可以在通過(guò)App Store下載最新更新后將其卸載。