Spotify希望通過(guò)推出新的Daily Wellness混合物來(lái)幫助您在冠狀病毒隔離期間保持精神健康。與服務(wù)中的大多數播放列表不同，“每日健康”組合包含播客和音樂(lè )，其中包括輕松，積極，激勵和其他類(lèi)似積極的事物。為了保持新鮮感，Spotify每天更新兩次混合。

如果您將大部分時(shí)間都花在家里，那么很有可能會(huì )感到有些被困，潛在的沮喪或缺乏動(dòng)力。自我護理是一種使您的情緒和生活方式保持積極向上的做法，其中涉及從花時(shí)間放松到冥想，與積極的媒體互動(dòng)等等。

顧名思義，Daily Wellness是一種融合了輕松和積極的音樂(lè )以及您早晨和傍晚播客的混合體，Spotify表示每天兩次將用新內容刷新混合體。Spotify表示，訂戶(hù)和用戶(hù)可以在日常組合中找到價(jià)值“小時(shí)”的內容。

盡管內容會(huì )根據當天和策展的內容而有所不同，但Spotify提供了您可以期望的內容示例，包括《瑜伽女孩日報》，《每日行情》，《慢下來(lái)》，《 Deepak Chopra的每日呼吸》等。這些播客涵蓋了詩(shī)歌，冥想，鼓舞人心的報價(jià)等內容。

正如您可能期望的那樣，早晨的內容將使您更加精力充沛，使您起床并四處走動(dòng)。晚上的更新將帶給您更多涼爽，正念的內容，旨在幫助聽(tīng)眾從白天放松身心并及時(shí)緩解上床的壓力。免費和高級訂戶(hù)均可使用Daily Wellness。