如今，許多智能手表和健身腕帶都提供某種形式的睡眠監測或其他形式的睡眠監測。但是，他們最多可以做的就是告訴您睡眠的好壞。對于那些經(jīng)常做惡夢(mèng)的人，尤其是由PTSD誘發(fā)的惡夢(mèng)，它確實(shí)沒(méi)有太多幫助。隨著(zhù)FDA批準將適用于A(yíng)pple Watch的NightWare系統推向市場(chǎng)，以幫助減少由這些噩夢(mèng)引起的成人睡眠干擾，這種情況可能很快就會(huì )改變，即使只有一點(diǎn)點(diǎn)。

NightWare背后的想法建立在大多數睡眠監控功能的基礎上。它使用生物識別技術(shù)來(lái)測量佩戴者的睡眠質(zhì)量，并將數據發(fā)送到公司的服務(wù)器并通過(guò)算法運行后，NightWare會(huì )為患者創(chuàng )建一個(gè)獨特的個(gè)性化配置文件。然后，此配置文件用作比較佩戴者未來(lái)睡眠質(zhì)量的基準。

NightWare與睡眠監控器的不同之處在于，它如何應對自己認為是噩夢(mèng)的反應。如果身體運動(dòng)和心跳加速的話(huà)，這將使Apple Watch震動(dòng)，以試圖中斷噩夢(mèng)而不會(huì )喚醒用戶(hù)。

但是，此基于A(yíng)pple Watch的設備有很多警告。例如，在夢(mèng)中容易夢(mèng)游或暴力的人不應該使用它。另外，建議您不要在閱讀或看電視時(shí)佩戴設備，否則可能會(huì )導致應用程序無(wú)法正常運行，并可能會(huì )給用戶(hù)帶來(lái)噩夢(mèng)。還存在諷刺性的風(fēng)險，可能會(huì )引起白天的嗜睡，此時(shí)患者應告知其醫護人員。

該FDA公告還指出，NightWare不是獨立和獨立的工具，并應與藥物和治療結合使用。實(shí)際上，NightWare甚至不是您可以簡(jiǎn)單地從App Store下載的東西，并且需要處方才能獲得。但是，FDA的批準可能會(huì )打開(kāi)類(lèi)似工具的大門(mén)，這將使智能手表進(jìn)入醫療領(lǐng)域的新高度。