您的Apple Watch將測量您的有氧運動(dòng)能力

2020-12-16 13:22:06    來(lái)源:新經(jīng)網(wǎng)    作者:阿威

Apple Watch是市場(chǎng)上最先進(jìn)的智能手表之一。它因具有非常高級的功能而引人注目,隨著(zhù)更新的發(fā)布,這些功能會(huì )添加到其他功能中。這是其中一種情況,因為有了新的watchOS 7.2版本,新功能可以計算出最大有氧運動(dòng)能力。

用戶(hù)越來(lái)越感到需要控制與其健康相關(guān)的所有參數。您行駛的公里數,運動(dòng)的距離,心臟的跳動(dòng),甚至其他您可能從未擔心過(guò)的事物,例如睡眠質(zhì)量。但是現在被咬的蘋(píng)果增加了額外的功能,例如最大的有氧運動(dòng)能力。

您的Apple Watch將測量您的有氧運動(dòng)能力

這是什么功能?最大有氧運動(dòng)量大約是您運動(dòng)時(shí)身體能夠消耗的氧氣量。這是最運動(dòng)的人會(huì )張開(kāi)雙臂接受的特征,因為為了使系統能夠精確地檢測到該特征,必須移動(dòng)很多身體。此外,它還將幫助您將來(lái)預防心血管疾病。

當然,您將需要一個(gè)Apple Watch來(lái)激活它,然后一切都會(huì )自動(dòng)運行。得益于GPS,加速度計以及心臟傳感器,該手表將能夠獲取所有數據并對其進(jìn)行解釋?zhuān)@要歸功于Health應用程序,該應用程序包括與其鏈接的iPhone。在這里,您不僅可以查看訓練過(guò)程中的氧氣水平變化情況,還可以查看停止時(shí)整天的氧氣水平變化情況。

蘋(píng)果首席運營(yíng)官杰夫·威廉姆斯(Jeff Williams)表示:“憑借其先進(jìn)的傳感器,Apple Watch現在將對低心血管健康水平的估計從診所直接傳遞到用戶(hù)的手腕上,以便人們了解如何改善自己的心血管狀況。通過(guò)日?;顒?dòng)長(cháng)期健康。”

正如我們之前告訴您的,要使Apple Watch能夠測量最大有氧運動(dòng)能力,就需要進(jìn)行系統更新。具體來(lái)說(shuō),您將需要watchOS 7.2,但仍然需要具有iOS 14.3的iPhone才能在移動(dòng)設備上接收所有數據。

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